乾燥肌の原因は…

query_builder 2021/02/28
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おはようございます!!


今日は風もなくいいお天気😄

花粉日和ですね💦

私今年は目の痒みがひどいです…

春に向かういい季節なのに🌸比較的プラス思考の私ですが、花粉に対してのプラスな考えが思い浮かばないので何かポジティブに慣れるいい案あったら教えてください🤗笑



さてさて!

タイトルにもあります【乾燥肌】悩まれている方多いのではないでしょうか??


乾燥肌にも色々あるのはご存知ですか??


乾燥肌(ドライ)は脂性肌(オイリー)と比較されやすいため、「脂が少ない肌」と思われがちですが、実際には、皮脂が多くても乾燥肌の人はたくさんいます。 乾燥肌とは「あぶらではなく水分が少ない肌」のことを言います💦


もっと言ってしまうと、

「肌の水分量が低下して、皮膚の柔軟性が落ち、角質層が硬くなったり、壊れやすくなっている状態」なんです😰💦


そして、皮脂が多いのに乾燥肌という状態のことを「インナードライ肌」と呼びます。


私も↑↑これでした…

目の下や頬は突っ張っている感じでけど、鼻やおでこはテッカテカ✨😥



乾燥肌



お顔の乾燥はしみ、しわにも繋がりやすい原因となりますのでぜひ改善していただきたいです!!



乾燥肌対策の具体的な方法!

「乾燥から肌を守るおすすめ保湿アイテム」や「生活習慣」、「日常生活」で気をつけたいポイント💁‍♀️


・クレンジングの見直し

→お肌のバリアをも落としてしまうのはNG

 洗顔後に突っ張った感じがあっるなら見直して!!


・保湿系のお化粧品をしっかりと使う

→オススメはクリーム系

 乾燥性敏感肌の場合には、親和性・浸透性が高い「ヒト型セラミド」


・日焼け止めは夏だけじゃない!オールシーズン使いましょう!!

→アルコールや香料などお肌に刺激を与える成分が入っていないものが◎


・しっかりとした睡眠

→ターンオーバーは睡眠中に促されるため、乾燥肌をケアするには質のいい睡眠は欠かせません。


・バランスのよい食事を心がける


・部屋を加湿する

赤ちゃん肌



と、こんな感じです。


乾燥肌にも敏感肌、老人性、アトピー性などさまざまあります。

できることからコツコツと!!


今日のあなたが10年後のあなたをキレイにしてきれる!!


と思ってぜひ心がけてみてくださいね♡♡




大澤

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